日落前禁食!每体:亚马尔&法蒂进入斋月巴萨为他们准备特制食谱

来源:每日体育报 发布时间:2025-03-05 04:17:03

体育播报03月03日宣 2025年的斋月已经开启,巴萨阵中亚马尔和法蒂都将受到影响,据《每日体育报》报道,巴萨方面会为他们准备特制的能量补充方案。

今年的斋月将持续至3月30日,对亚马尔和法蒂而言,他们需遵守从日出到日落期间禁止饮食、每天进行五次祈祷等宗教义务。在对阵皇家社会的赛前训练中,当队友们补水时,亚马尔就独自在场边练球。

巴萨方面有着丰富的应对斋月的经验,过往在巴萨阵中,就有着登贝莱、凯西等需要过斋月的球员。营养学家指出,维持球员能量关键的是在非日照时段合理分配饮食,确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和能量,但需避免过量进食影响睡眠。训练期间(通常在早晨)的补水是难点,球员们可以利用日出前的时段补充水分,并辅以运动饮料补充电解质。

相关阅读
门兴格拉德巴赫VS美因茨直播
门兴格拉德巴赫VS美因茨直播
门兴格拉德巴赫VS美因茨直播
2025-04-29
欧罗巴杯直播
欧罗巴杯直播
欧罗巴杯直播
2025-04-29
Viper:重点思考线优时如何扩大影响力,陷入劣势时如何最小化损失
Viper:重点思考线优时如何扩大影响力,陷入劣势时如何最小化损失
Viper:重点思考线优时如何扩大影响力,陷入劣势时如何最小化损失
2025-04-29
马斯克谈自动驾驶底层逻辑:无论发生什么都不能撞车
马斯克谈自动驾驶底层逻辑:无论发生什么都不能撞车
马斯克谈自动驾驶底层逻辑:无论发生什么都不能撞车
2025-04-29
王朝又回来了!Care赛后更博:大家打的太好了又让我混上了
王朝又回来了!Care赛后更博:大家打的太好了又让我混上了
王朝又回来了!Care赛后更博:大家打的太好了又让我混上了
2025-04-29
姿态看BLG12被FPX虐昏:Elk对线被血虐,BLG三C出问题了!
姿态看BLG12被FPX虐昏:Elk对线被血虐,BLG三C出问题了!
姿态看BLG12被FPX虐昏:Elk对线被血虐,BLG三C出问题了!
2025-04-29
管泽元:今天踢球去了,踢到一半春丽笑嘻了,不懂就问难道J伟又C了吗
管泽元:今天踢球去了,踢到一半春丽笑嘻了,不懂就问难道J伟又C了吗
管泽元:今天踢球去了,踢到一半春丽笑嘻了,不懂就问难道J伟又C了吗
2025-04-29
FromSoftware宣布《艾尔登法环》总销量突破3000万份
FromSoftware宣布《艾尔登法环》总销量突破3000万份
FromSoftware宣布《艾尔登法环》总销量突破3000万份
2025-04-29
继续前进!RW手感火热再下一城拿下LGDRW41LGD
继续前进!RW手感火热再下一城拿下LGDRW41LGD
继续前进!RW手感火热再下一城拿下LGDRW41LGD
2025-04-29
女大的魅力主持童童晒照:我的自拍技术有待提升
女大的魅力主持童童晒照:我的自拍技术有待提升
女大的魅力主持童童晒照:我的自拍技术有待提升
2025-04-29
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG